Om du har funderat på att skaffa en kroppsvibrationsmaskin är Crazy Fit Vibration Machine värd att överväga. Den är också känd som Pinty Fit Vibration Platform.
Även om den inte har många klockor och visselpipor, är den här modellen solid och mycket rimligt prissatt.
Den kan också användas för att möta behoven hos hemmatränare. Det kommer att fungera oavsett anledningen till att du använder det: oavsett om det är för hälsa, fitness, terapeutiska eller något annat syfte.
I den här artikeln kommer vi att titta på en översikt över kroppsvibrationsmaskinen och dess fördelar. Vi kommer sedan att diskutera nyckelfunktionerna, för- och nackdelarna med Crazy Fit Vibration Machine.
Vem Kommer Det Att Passa?
Denna modell passar bäst individer som letar efter en enkel, billig modell.
Varför Köpa En Maskin?
Gym har varit ett populärt val för motionärer under lång tid, och kommer att fortsätta att vara det. Människor väljer att träna hemma mer än någonsin, och vissa har bestämt sig för att säga upp sina gymmedlemskap. Andra tycker att det är bekvämare och bekvämare att träna hemma, för att inte tala om säkrare.
En anledning till att många väljer att hoppa över gymmet är på grund av den ökade variationen och kvaliteten på billiga träningsredskap som kan användas hemma. Ett sådant fitnessverktyg är kroppsvibrationsmaskinen.
Kroppsvibrationsmaskinen har funnits i en eller annan form sedan slutet av 1800-talet. Det är dock bara under det senaste decenniet eller så som den har varit allmänt tillgänglig för hemmabruk. Du kan nu hitta högkvalitativa, prisvärda modeller.
Hur Fungerar Det?
En vibrerande plattform fäst vid en bas med armar, maskinens plattform stimulerar användarna
Muskler kan tränas på samma sätt som traditionell träning. Det bästa är att du inte behöver göra något hårt arbete.
Du kan välja att sitta, stå eller knäböja på plattformen beroende på ditt syfte. Dina muskler kommer att dra ihop sig när plattformen rör sig.
För att balansera enheten stående måste du justera din ställning för att säkerställa att den är balanserad. Detta kommer att öka din kärnstyrka och stabilitet över tiden.
Fördelarna
Två av de främsta fördelarna med denna vetenskapligt bevisade och medicinskt godkända träningsmaskin inkluderar bättre cirkulation och flexibilitet. Det kan förbättra muskeltonus, styrka och stärka din kärna.
Det sägs kunna minska kronisk smärta och öka bentätheten. Det senare påståendet har ännu inte bevisats slutgiltigt genom studier.
Förespråkare av den kroppsvibrerande maskinen hävdar att regelbunden träning kan främja viktminskning.
Crazy Fit Vibration Machine-tillverkare hävdar att varje 10 minuters session motsvarar en 60-minuters löpning.
Dessa maskiner är vanligtvis användarvänliga och träningspass är korta.
För mer information om kroppsvibrationsmaskinen och fördelarna med helkroppsvibrationsterapi, läs Vad är helkroppsvibrationsterapi .
Specifikationer För Crazy Fit Vibration Machine
Övergripande mått Crazy Fit Vibration Machine mäter cirka 68 cm (L), x 39 cm (B) och x 14 cm (H).
Vikt Den väger 16 kg
Effekt Denna modell har en 1,5 hk motor
Användarviktsgräns Dess maximala användarviktgräns är 120 kg
Fem färgval Enheten kommer i antingen svart, rött, guld, rosa eller vitt
Crazy Fit Vibration Machine Nyckelfunktioner Och Fördelar
-
Mycket prisvärt
Crazy Fit Vibration Machine rankas bland de mest prisvärda träningshjälpmedlen i sin klass.
-
Träningspass som är korta
Dessa träningspass är snabba och kräver ingen uppvärmning eller nedkylning, vilket gör dem perfekta för upptagna människor.
-
Stark och tålig
Dess konstruktion av akrylonitrilbutadienstyren (ABS) ger en solid träningsplattform.
-
Ergonomisk texturerad tallrik
Pinty Fitness Vibration Platforms basplatta har en halkbeständig, antistatisk yta som möjliggör säkrare pass.
Dess ergonomiska design gör den bekväm under fötterna.
-
Pivotal motor
400 watts motorn i Crazy Fit Vibration Machine levererar effektiv pivotal (sida-till-sida) vibration. Plattformen svänger runt en central punkt. Detta gör att vänster, höger och vänster sida kan lyftas upp och ner.
-
Stabil, tyst drift
Halkbeständiga, icke-märkande sugproppar under basen ger stabilitet och skyddar ditt golv från repor och repor.
Kepsarna hjälper också till att dämpa ljudet av vibrationerna. Det är inte tyst, men du behöver inte oroa dig för att dina träningspass ska störa andra i ditt hushåll.
-
Hastighetsalternativ och program för träning
Denna modell har 9 olika 15 minuters förinställda träningsprogram med automatiska hastighetsändringar.
Kommer med 99 olika hastighetsalternativ, dessa är tillgängliga med den medföljande fjärrkontrollen. Du kan anpassa hastigheten på ditt träningspass för att passa dina behov.
Träningsintensiteten kommer också att öka eller minska, beroende på om du sitter, står eller ligger på vibrationsplattan.
Du kan också välja längd och hastighet på din träning manuellt.
Du kan minska intensiteten på ditt träningspass genom att placera dig mitt på plattformen. Intensiteten på ditt träningspass kommer att öka om du står med benen isär och vänd mot utsidan av plattan.
-
LED-display
Konsolen har en LED-display som visar din tid, hastighet, fettförbränning och hastighet.
-
Motståndsband
Du kan också få två avtagbara motståndsband som hjälper dig att träna överkroppen.
-
Transporthjul
Maskinen kan tippas och rullas av de inbyggda transporthjulen
-
Ingen montering krävs
Ta ut din Crazy Fit Vibration Machine ur kartongen och anslut den till datorn. Du kan sedan hoppa ombord och komma igång. Om du har några frågor, se bruksanvisningen.
-
Garanti
Denna modell kommer med 6 månaders garanti. En utökad 2-års garanti finns tillgänglig mot en extra kostnad.
Crazy Fit Vibrationsmaskin Cons
- Vibrationsljud
Motorn är väldigt tyst, men den gör lite ljud när den vibrerar. Det kommer att göra ett högre ljud om motorn placeras på betong-, trä- eller klinkergolv. Om ljudet stör dig, kommer att placera maskinen på en träningsmatta eller matta för tystare träningspass.
- Kort nätsladd
Nätsladden är på kortsidan. Att placera maskinen nära ett eluttag hjälper till att förhindra att den kommer ut. En förlängningssladd kan användas.
- Kort garanti
Standardgarantitiden är mycket kort.
Sista Tankar Om Crazy Fit Vibration Machine
Crazy Fit Vibration-maskinen skulle vara ett bra komplement till alla hemgym. Hög kvalitet
och till ett rimligt pris, ger den träningspass som är skonsamma, avslappnande och effektiva. Plattformen är säker och bekväm, vilket gör dina sessioner roligare. Och när du väl börjar uppleva fördelarna det ger, om du är som de flesta människor, kommer du att bli fast.
Feedback från köpare för denna modell är överväldigande positiv. Många köpare har sagt att regelbunden användning har förbättrat deras muskeltonus, minskat deras celluliter och mer. Vissa användare hävdar att regelbundna träningspass har hjälpt dem att övervinna stress.
Andra har använt det framgångsrikt för att behandla kronisk smärta. Min mamma är i den senare gruppen, men hon har en Confidence Vibration Plate .
Mamma har kunnat bli av med medicinen mot ryggvärk som hon tagit i flera år genom att använda produkten regelbundet. Även om jag inte kan lova att du kommer att se samma resultat kan jag garantera dig att du kommer att göra det. Men efter att ha sett den positiva effekten som kroppsvibrationsterapin gjorde för min mamma, kan jag inte låta bli att rekommendera den.
Även om vibrationsträning kan ha många fördelar, kan de inte ersätta vanlig aerob träning. Gör båda och du kommer att njuta av det bästa av två världar.
